Aliviar a dor de cabeça!

Boa Tarde

Quantos de nós passam a vida a ingerir medicação, inflamatórios, analgésicos...etc, devido à dores quotidianas. Uma pequena fortuna gasta, mas também um grande mal para o nosso organismo.

Vou aqui deixar hoje, remédios caseiros e 100% naturais, para aliviar a dor de cabeça. 

 

Dor de Cabeça...como aliviar?!

Stress, cansaço ou até depressão. As causas das dores de cabeça são inúmeras. Cerca de 35% da população sofre deste problema. Existem alguns remédios caseiros para aliviar.

•  O Gengibre
  Este, é tradicionalmente  utilizado na Asia para ajudar no alivio da dor de cabeça e náuseas. (meninas gravidas...também podem aproveitar a dica). Ralar o equivalente a uma colher de café de gengibre fresco. Colocar numa taça adicionar agua a ferver. Deixar repousar 5 minutos. Filtrar e beber. O gengibre fresco será mais eficaz, contudo podem também utilizar aquele em pó.

• A Menta

  Permite aliviar as dores de cabeça. Ferver algumas folhas frescas. Respirar o vapor.

• A Amendoa

  Solução simples e agradável. Basta comer umas 15 amêndoas. Elas contêm uma substancia chamada de Salicina, que é analgésica. E também um dos ingredientes principais da aspirina.

 

• A Lavanda

      Oleo de lavanda. Basta colocar umas gotas em agua quente e respirar o   vapor.

 

• O Café

         A Cafeina tem um efeito calmante. Não fará passar a dor, mas irá alivia-la,

 

Por hoje basta...amanhã haverá mais;)